サイパンで楽しいダイビング
「運が良いのか、悪いのか?」分かりませんが、メイダイブ健康ブームの真っ只中にサイパン入りしたフタムラさんです。

ゲストルームに宿泊したのが時の運だったと思うのですが、滞在中は早朝ウォーキングに自主参加して、朝7時からはビリーでエクササイズのあとにダイビングをされていました。

絶えず動いていたフタムラさんです。体の疲れは誰よりも溜まっていたのではないでしょうか?

何せ動きっぱなしですからね。

しかし、ハードにサイパンライフを送られていたので、帰国される頃には「シュッ」と締まってきて効果が出ていました。

日本で全てやるのは大変ですので、この機会に何かひとつ続けてみてはいかがでしょうか?

次回はお互いに「シュっ!!」とした体でお会いしましょう!

ありがとうございました。



   
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